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Der Weg vom Ich zum Wir
Konflikt entsteht vor allem da, wo unterschiedliche Weltbilder aufeinandertreffen. Wie wir einander dann begegnen macht den Unterschied!
Julia Binder
12. Aug. 20232 Min. Lesezeit
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"Act even if you feel afraid and you will become strong." - Phyllis Curott
Wenn du Angst bekommst, weil du am Rande deiner Komfortzone stehst, geh ins Handeln anstatt dich selbst zu blockieren. You can do it!
Julia Binder
8. Apr. 20233 Min. Lesezeit
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“It is your decisions, and not your conditions, that determine your destiny.” - Tony Robbins
Wer entscheidet wirklich über unser Befinden, über unser Leben, unsere Glückseligkeit? Sind es "die anderen" oder doch wir? You decide ;)
Julia Binder
2. Apr. 20233 Min. Lesezeit
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"Life is ten percent what happens to you and ninety percent how you respond to it." - Louis Holtz
Wir können nur zu einem gewissen Grad beeinflussen, was uns im Leben widerfährt - unsere Reaktion darauf können wir aber immer wählen!
Julia Binder
24. Jan. 20232 Min. Lesezeit
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“… die Menschen werden nie vergessen, wie sie sich in deiner Gegenwart gefühlt haben.”
Unsere Erinnerungen sind höchst volatil, und ändern sich ständig. Was sich wenig leicht ändert, sind die Emotionen, die wir damit verbinden.
Julia Binder
16. Dez. 20223 Min. Lesezeit
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"In any given moment we have two options: to step forward into growth or to step back into safety."
Entscheidest du dich für dein Wachstum oder deine Komfortzone/ die “Sicherheit”?
Julia Binder
5. Dez. 20222 Min. Lesezeit
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“Discipline is choosing between what you want now, and what you want most.” - Abraham Lincoln
Beitrag für einen positiven Blick auf Disziplin, i.S.v. "sich selbst gegenüber zuverlässig, accountable sein" und "Träume-verwirklichen"
Julia Binder
27. Nov. 20224 Min. Lesezeit
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“Die meisten Menschen geben ihre Macht auf, indem sie denken, sie hätten keine.” - Alice Walker
Wir sind mächtiger als wir selbst denken! Lass dich inspirieren und finde deine innere Macht wieder!
Julia Binder
20. Nov. 20223 Min. Lesezeit
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Das Gesetz für Gelassenheit
Gelassenheit entsteht dadurch, dass wir Dinge, die unveränderbar sind, akzeptieren & loslassen können. Wende dich also Beeinflussbarem zu 😉
Julia Binder
5. Juni 20222 Min. Lesezeit
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Grenzen setzen ist Ausdruck deiner Liebe zu dir selbst…,
Eine Story über persönliche Grenzen, Inspiration zu „für-eigene-Grenzen-einstehen“ und die Frage, wie sehr wir unsere eigenen Grenzen achten
Julia Binder
23. Mai 20222 Min. Lesezeit
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Am meisten erinnern wir uns an jene Lebensmomente, in denen wir uns selbst überraschten…
Am meisten bleiben uns die Momente in Erinnerung, in denen wir aus unserer Norm getanzt sind - es sind die lehrreichsten, die wir haben.
Julia Binder
1. Mai 20223 Min. Lesezeit
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“Fehler sind das Tor zu neuen Entdeckungen” - James Joyce
Fehler helfen uns zu wachsen. Ohne Fehler keine Lernerfahrung. Ohne Lernerfahrung kein Wachstum. Errors = Growth Opportunities!!!
Julia Binder
10. Apr. 20222 Min. Lesezeit
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“Warum aus falscher Scham lieber irren statt lernen?” - Horaz
… wie uns vor allem “falsche Scham” im Leben einschränkt, uns Freude & Verbindung mit anderen Menschen verwehrt + Impuls zur Veränderung
Julia Binder
20. März 20224 Min. Lesezeit
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Suche dir immerzu Arbeit(en), die du gerne tust - sie werden dir nicht allzu schwer fallen.
Wie viel Zeit verschwenden wir in unserem Leben mit Tätigkeiten, die uns nicht glücklich machen? Und wie können wir sie besser nutzen?
Julia Binder
13. März 20224 Min. Lesezeit
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„Der Geist braucht einen gesunden Körper zum Leben so wie der Körper einen gesunden Geist.“
Höre auf deinen Körper & Geist, um dir ein kraftvolles, gesundes Leben zu ermöglichen. Gönne dir die Achtsamkeit & Ruhe, die du benötigst.
Julia Binder
6. Feb. 20223 Min. Lesezeit
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„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen, zu surfen.“ - Jon Kabat-Zinn
Organisiere dich selbst innerlich so, dass du den Herausforderungen des Lebens stabil & selbstbewusst begegnen und voranschreiten kannst!
Julia Binder
1. Feb. 20222 Min. Lesezeit
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