Nur wenige schaffen es, ihr Leben in allen Facetten voll & ganz anzunehmen, und sich damit für inneren Frieden & Glückseligkeit zu öffnen.

Können wir annehmen, was passiert bzw. nicht mehr zu ändern ist, können wir “in Ruhe/ in Frieden” vorangehen

Achtsam- & Dankbarkeitsimpuls: Wie präsent bist du im Hier & Jetzt? Wie sehr nimmst du deine Umgebung wahr, spürst mit all deinen Sinnen?

…wie uns Pläne dienen und schaden können + wie uns Loslassen/ Annehmen, Vertrauen & Abwarten gerade in ausweglosen Situationen dienen kann.

Spannen wir immer nur an, verlieren wir mit der Zeit immer mehr Spannkraft. Nur durch Erholung & Entspannung kommen wir wieder zu Kräften…

Gelassenheit entsteht dadurch, dass wir Dinge, die unveränderbar sind, akzeptieren & loslassen können. Wende dich also Beeinflussbarem zu 😉